全世界的人民都愛喝酒,，中國人當(dāng)然也不例外,。

你若不信，看看白酒股生猛的表現(xiàn)就知道了：wind白酒指數(shù)從今年年初的1380點,，一路飆升到今天的2403點,，4個月漲幅超過70%。

wind白酒指數(shù)走勢

愛小酌兩杯本是人之常情,，古今中外莫不如此,。可是人們卻偏偏愛用借口安慰自己,，無視酒精對健康帶來的巨大危害,。

正因如此，有人念叨著“每天一口酒,，活到九十九”,，堅信適量飲酒能活血化瘀的傳說；在歐洲,，“每天一杯紅酒可防止血管老化”等說法也不脛而走,，流傳甚廣。

然而,，事實卻是相當(dāng)殘酷：2016年,，全球有280萬人死于飲酒過度，在15-49歲的男性人群中,，12%的死亡和飲酒有關(guān),。

因此，在2018年8月,，權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》刊文指出：最安全的飲酒量為0,，即不飲酒才能對健康有益！

如果這還不夠震撼,，那么在今年4月4日,，另外一篇中英兩國機構(gòu)合作的論文，足以讓人產(chǎn)生警覺,。

來自英國牛津大學(xué),、北京大學(xué)及中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院的研究人員聯(lián)合發(fā)現(xiàn),，證據(jù)表明，即便是輕度飲酒也會導(dǎo)致血壓增高以及中風(fēng)風(fēng)險上升,，不存在“適度飲酒有益健康”的說法,。

值得注意的是，這項研究結(jié)論是在對50萬中國人追蹤10年后得出的,。

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沾酒就增加健康風(fēng)險

經(jīng)常喝得酩酊大醉肯定對健康不利,，這個道理誰都懂,。但是除此之外,，也有一派觀點認(rèn)為，滴酒不沾也不利于健康長壽,。

這些人認(rèn)為,，一些疾病（如中風(fēng),、心血管疾病等）的風(fēng)險程度似乎與飲酒量成“U”形關(guān)系,，完全不喝與飲酒過度都會帶來高風(fēng)險，而適當(dāng)?shù)娘嬀屏糠炊鴷档徒】碉L(fēng)險,。

這種說法真的有道理嗎,？