去年暑假,,兒子一直說要讓我送他去學(xué)習(xí)跆拳道,。因為我們?nèi)チ送獾厣险n,回來又去外婆家十多天,,等我們準(zhǔn)備去報跆拳道培訓(xùn)班時,,暑期班已經(jīng)結(jié)束了,要轉(zhuǎn)為開學(xué)后的晚班和周末班了,。
我?guī)鹤尤タ戳艘幌潞?,就開始偷懶,想著晚班就算了,,所以就一直拖拖,。兒子一直都在念念不忘這項現(xiàn)代競技的體育運動,說他們幼兒園的同學(xué)誰誰都在學(xué)習(xí)這 項運動,,搞得我比較內(nèi)疚,,覺得一個暑假都被我浪費了,,九月份開學(xué)后的時間也被我浪費了。所以,,家長不能偷懶,,不能忽視孩子的學(xué)習(xí)興趣啊!
最近我才覺得馬上要放寒假了,不行,,一定要去學(xué)跆拳道啦!終于在12月16日下定決心,,給兒子報了向往很久的跆拳道培訓(xùn)班。開始,,我買的是次卡,。去上了 三次課后,我就發(fā)現(xiàn),,孩子覺得不是他想象的那么好玩,,就開始不想去了。而且,,去了三次,,感覺一點效果都沒有,上課時,,兒子的注意力相當(dāng)不集中,,教練示范 時,也不好好看,,東張西望的,,腳、手都沒有一點力量,,做個仰臥起坐,,一個都起不來。
看到有一個比兒子小很多的孩子,,腿腳都很有力量,,我 就有點著急??赡芪冶旧硪彩且粋€急性子,,我就覺得必須每天堅持去上課,三天打魚兩天曬網(wǎng)不行,,就跟教練商量,,把次卡換成年卡,如果每天堅持去,,算下來更劃 算,,也更有效果。所以,,有的時候,,孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣能不能養(yǎng)成,,都是看家長,一定要堅持送孩子去上課,,哪怕刮風(fēng)下雨,,家長一定不能偷懶。
看孩子上了幾節(jié)跆拳道課以后,,我真的感觸很深:跆拳道以“始于禮,,終于禮”的武道精神為基礎(chǔ),增強體質(zhì),,掌握技術(shù),,并培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)。一個半小時 的課結(jié)束后,,教練要求孩子們要向長輩鞠躬,,并說謝謝,才能領(lǐng)到獎勵卡,,我想這就是為什么中國沒有一個小小的韓國文明進步發(fā)達的原因了,。我們中國的儒家傳統(tǒng) 文化都被韓國發(fā)揚光大了,而我們自己都去學(xué)習(xí)西方文化,,都去過洋人的節(jié)日了,,傳承民族傳統(tǒng)文化真的很重要啊!
我在網(wǎng)上了解了一下跆拳道運動的相關(guān)知識:
一,、跆拳道運動的起源及發(fā)展
跆拳道起源于朝鮮半島,,既是一項能強身健體又能防身自衛(wèi)的傳統(tǒng)搏擊術(shù),又是一項新興的集健身,、競技,、娛樂為一體的現(xiàn)代競技體育運動,更是一項以“拳”為 形,,以“道”為神的高尚武道運動,。跆(TAE),意思是腳的踩,、踢,、跳、蹴;拳(KWON),,是指用拳,、掌、肘,、膝的進攻或防御;道(DO),,則是一種方 法、途徑,、技藝,、精神,,更表現(xiàn)為一種道理、道德,、道義和禮儀,。
二、跆拳道的主要特點
1,、手腳并用,,以腳為主:跆拳道不尚外觀花樣,動作簡練,、直接,、威猛、使用,。力求在最有效的距離內(nèi),,用最快的速度,給予對方致命一擊,。故此,,有人將跆拳道比喻為“無武裝的自衛(wèi)術(shù)”。
2,、以剛制剛,,直來直往:在實戰(zhàn)中跆拳道極少采用閃躲防守方法,而多用格擋防守,,直接接觸對手,,以剛制剛,招式簡練硬朗,,能在防守對方進攻后快速敏捷地 反擊對手,。進攻時多采用快速連貫的組合腿法打擊對手,尤其善用騰空腿擊與旋轉(zhuǎn)腿擊高難度腿法,,攻擊目標(biāo)主要是對方的頭部,,腿法起動盡量走直線,速度極快,, 命中率高,。攻勢凌厲,殺傷力強,,使人防不勝防,。
3、功力測驗,,方法獨特:功力測驗分“威力”與“特技”兩種,,是跆拳道訓(xùn)練、表演、晉 級,、比賽的重要內(nèi)容,。因為跆拳道威力具有令人生畏的殺傷力,如在比賽中直接作用在對手身上,,會給運動員造成傷害,,故采用磚瓦或木版等物體作目標(biāo),讓選手用 規(guī)定的動作擊碎擊破,,以檢驗選手的功力,。
4、強調(diào)武德,,尊師重道:由于跆拳道具有驚人的破壞力和可怕的殺傷力,,故跆拳道也十分強調(diào)武 德,要注重內(nèi)心訓(xùn)練和精神修養(yǎng),,要養(yǎng)成禮貌待人,,忍耐克己、謙虛寬容的高尚道德品質(zhì),。跆拳道極力提倡培養(yǎng)練習(xí)者具有高尚的道德品質(zhì),,磨練成剛強不屈的意 志,健全和完美的風(fēng)度以及蓬勃向上的體育精神,。
三,、練習(xí)跆拳道的作用與意義
1、強健體魄,,防身自衛(wèi):跆拳道是一項激烈的搏擊運動,,其動作符合人體的生理特點。經(jīng)常從事跆拳道訓(xùn)練,,可以有效地提高練習(xí)者的耐力,、速度,、力量,、柔韌和靈敏性等身體素質(zhì)。
2,、競技比賽,,娛樂觀賞:通過比賽,可提高自己的實力,,體現(xiàn)自我價值,。跆拳道屬技巧型、智慧型項目,。既能豐富人民群眾的文體生活,,更能令觀眾領(lǐng)略跆拳道力與美綜合的藝術(shù)魅力,鼓舞人心,,激發(fā)斗志,,振奮精神,。
3、開發(fā)潛能,,磨練意志:跆拳道的宗旨是:開發(fā)人的智力,、體力與精神的潛能,增強人的信心,、勇氣和正義感,,陶冶人的情操,磨練人的意志,,振奮人的精神,。 使人具有創(chuàng)造性和建設(shè)性,使人自然,、平衡,、協(xié)調(diào)。練習(xí)跆拳道不僅僅是修煉手和腳的功夫,,不僅僅是為了強身和防身自衛(wèi),,也不僅僅是為了比賽和表演,更主要的 應(yīng)是經(jīng)過長期艱苦的磨練,,在時間和汗水中磨練意志,、健全精神、塑造理想的人格,。
4,、健全精神完美人格:練習(xí)跆拳道一般在團體中進行,大 家一起用聲,、用力,、用神、用意,、用每一招每一式來表達一個堅不可摧的軀體和勇敢頑強的拼搏精神,。實踐證明,通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,,可以使人從軟弱變得的堅強,,膽 怯變得勇敢,自卑變?yōu)樽孕?,私欲變?yōu)榇蠊?,狹隘變得寬容,狂傲變得謙虛,,務(wù)虛變?yōu)榍髮?,進一步塑造自我,完善人格。
5,、超越平凡走向成功:通過跆拳道的訓(xùn)練,,能使練習(xí)者體形健美,充滿朝氣與活力,。學(xué)習(xí)跆拳道的實質(zhì)就是學(xué)會三種方法:一是,、做人處世的方法,二是,、戰(zhàn)勝自我的方法,,三是、學(xué)會走向成功的方法
我具體又查了一下,,幼兒學(xué)習(xí)跆拳道到底有什么好處呢?網(wǎng)上有一篇文章是這樣說的:有人可能覺得跆拳道踢踢打打,,對抗激烈,只適合青少年和成人練習(xí),。其實不然,,經(jīng)過實踐,有專家表示:讓幼兒練習(xí)跆拳道好處很多,。
具體表現(xiàn)在以下四個方面:
健體:跆拳道的健體作用不言而喻,。其動作中的各種踢腿、手臂的上格,、下截,、拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,,肌腱,、韌帶、肌肉的彈性得以提高,,從而增強幼兒的體力和柔韌性,。
啟智:跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,,而是空間感知,、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,,因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換,、形體感知等右腦功能,,提高了形象思維和創(chuàng)造力,。
育心:跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發(fā)展了幼兒的空間知覺;此外,,孩子們還要主動想辦法克服困難,,鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學(xué)會了對人,、事,、物的正確態(tài)度。
知禮:跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,,講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮,,未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬,、活動時的敬禮儀式,、幼兒間的相互禮讓等,讓幼兒理解了“禮”的含義,,知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn),。
綜上所述,我想我一定要堅持每天送兒子去學(xué)習(xí)跆拳道!要不然孩子在家,,就是看電視,,瞎玩,所有的時間都被浪費了,,身體還沒有得到鍛煉,,體質(zhì)也沒有增強。
我個人感覺,,送孩子去學(xué)習(xí)跆拳道,,我的主要目的是讓他鍛煉身體,就好像送他去學(xué)輪滑,,主要是去鍛煉身體,,但是,通過學(xué)習(xí)跆拳道又能健體育心,,還能培養(yǎng)良好的品質(zhì),,真是一舉兩得,何樂而不為呢!
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