今天小編為大家分享的是少兒舞蹈考級(jí)六級(jí)《茉莉花》,,希望通過(guò)這篇文章的學(xué)習(xí)對(duì)你們有所幫助,,大家要認(rèn)真掌握哦!下面跟隨小編一起學(xué)習(xí)吧!
1,、訓(xùn)練目的:古典舞蘭花掌與小五花訓(xùn)練,。
2、主要?jiǎng)幼骷耙?guī)格:
a.蘭花掌:拇指指肚與中指下面一個(gè)指肚相貼,,指根下壓,,食指至小指逐一伸直錯(cuò)開(kāi),中指突出,,小指微翹,,呈蘭花狀。
b.小五花:左右手一上一下,,同時(shí)走8字圓路線(xiàn),,雙手掌根相靠時(shí)應(yīng)盡量向指尖方向伸腕,,形似一朵盛開(kāi)的蓮花,動(dòng)作中雙手對(duì)稱(chēng),,由指尖帶動(dòng),,腕關(guān)節(jié)松弛,轉(zhuǎn)動(dòng)幅度盡量大,,過(guò)程要圓,,是盤(pán)腕的雙手同時(shí)配合的動(dòng)作。
c.摘花舞姿:蘭花掌伸出至旁斜下位(旁斜)身體前傾,,目視手 ,。
d.聞花香舞姿:蘭花掌形右手掌心向上屈肘壓腕鼻尖處聞花,左手掌心向下旁平位,,身體前傾,,眼視手。
e.轉(zhuǎn)腕:雙手掌形,,手心朝上靠腕,,1)指尖和手腕交替轉(zhuǎn)動(dòng) ,左手帶動(dòng)左傾頭右手帶動(dòng)右傾頭,,目視1點(diǎn),。2)指尖和手腕交替上下轉(zhuǎn)動(dòng),左腳在前踏步位屈膝,,身體前傾,,轉(zhuǎn)頭左傾頭目視1點(diǎn)。
3,、組合動(dòng)作與順序節(jié)奏:
準(zhǔn)備位置:雙膝跪坐,,雙背手,目視1點(diǎn)
準(zhǔn)備音樂(lè):(兩個(gè)八拍)
?。?)(2)1-8 準(zhǔn)備位
第 一段:(五個(gè)八拍)
?。?)1-4右手蘭花掌打開(kāi)掌心向上至鎖骨前,右傾頭目視一點(diǎn)
5-8左手蘭花掌提腕打開(kāi)掌心向上至鎖骨前,,左傾頭
?。?)1-2右手帶動(dòng)轉(zhuǎn)腕右傾頭
3-4回花形手
5-6左手帶動(dòng)轉(zhuǎn)腕左傾頭
7-8回花形手
(3)1-2右手蘭花掌伸出至旁斜下位,,摘花舞姿
3-4右手蘭花掌收回鎖骨前,,目視1點(diǎn)
5-6 左手蘭花掌伸出至旁斜下位,摘花舞姿
7-8收回,,目視1點(diǎn)
?。?)1-6小五花
7-8低頭
(5)1-2雙手至正,,目視手
3-4不動(dòng)
5-6回體旁
7-8不動(dòng)
間奏(兩個(gè)八拍)
?。?)1-4右手聞花香舞姿
5-8左手聞花香舞姿
?。?)1-4左腳上步,右聞花香舞姿
5-8并右腳成正步位,,雙手蘭花掌收回雙背手
第二段:(五個(gè)八拍)
?。?)1-8左腳二點(diǎn)方向上步,踏步位,,手上重復(fù)第 一段(1)
?。?)1-4左手上右手下轉(zhuǎn)腕,踏步位屈膝,,目視1點(diǎn),,第4拍回,目視2點(diǎn)
5-8左手上右手下轉(zhuǎn)腕,,踏步位屈膝,,目視1點(diǎn)
(3)1-2踏步位直立二點(diǎn)方位,,右手蘭花掌伸出至旁斜,摘花舞姿
3-4右手蘭花掌收回,,目視2點(diǎn)
5-6 左手蘭花掌伸出至旁斜,,摘花舞姿
7-8左手蘭花掌收回,目視2點(diǎn)
?。?)1-6并右腳面朝1點(diǎn)小五花
7-8低頭,,目視手
(5)1-4左腳往旁邁步,,右腳點(diǎn)地,,花形手推至8點(diǎn)斜,目視手的方向
5-8右手帶動(dòng)轉(zhuǎn)腕同時(shí)右傾頭,,目視1點(diǎn)
4,、教學(xué)提示:
a.舞姿沉肩、立頸,、拔背,。
b.小五花注意手腕不能分開(kāi)。
5.教育意義:通過(guò)與三級(jí)《蘭花草》組合中對(duì)腕蘭花手動(dòng)作的形象對(duì)比,,讓孩子們懂得只要符合生活邏輯,,同樣的動(dòng)作可以表達(dá)不同的形象。通過(guò)對(duì)茉莉花的介紹,,讓孩子們了解茉莉花既可以觀(guān)賞,、還能做成香料、制茶,、甚至可以治病,,認(rèn)識(shí)到大自然中的植物有著神奇的功效,。
1.歌詞:
多么美的茉莉花
多么美的茉莉花
你摘一朵我摘一朵
都往作業(yè)本里夾