天下父母心,都希望自己的孩子聰明優(yōu)秀,、高人一等,,成為人人稱羨的尖子生。父母該把握哪些重點(diǎn),,才能讓孩子如同不斷盛開的花朵,,充分開拓腦部潛能?
國(guó)外研究發(fā)現(xiàn),,即使智力會(huì)受基因影響,,天生有別,但并不代表孩子的成就注定被限制,,“只要準(zhǔn)備好豐富頭腦的活性化環(huán)境,,誰(shuí)都可以開發(fā)孩子潛能。
? ? 長(zhǎng)期從事人類潛能教育活動(dòng)的韓國(guó)腦科學(xué)研究院院長(zhǎng)李承憲指出,。他認(rèn)為,,多累積不同的生活經(jīng)驗(yàn),有益孩子腦部發(fā)達(dá),,反而重復(fù)上學(xué),、補(bǔ)習(xí),、寫功課這種單純的活 動(dòng),容易讓大腦陷入疲累,,“讓孩子發(fā)展自己的興趣,,多看、多聽,、多體驗(yàn)是最好的,。看起來孩子只是在玩泥巴,,其實(shí)他正在學(xué)習(xí),。”紐約奧斯威戈州立大學(xué)心理學(xué) 教授達(dá)威爾指出,,應(yīng)該給孩子更多自由和時(shí)間探索,。不管是運(yùn)動(dòng)、音樂或其它活動(dòng),,都有助提升孩子的專注,、紀(jì)律,刺激心智發(fā)展,。
為了開拓孩子的腦部能量,,專家建議父母采取以下態(tài)度:
讓孩子做腦的主人
認(rèn)同孩子是獨(dú)立的個(gè)體,有著與生俱來無(wú)限的潛力,。不要一味以“別人都這樣做,,我當(dāng)然也應(yīng)該這樣”的心態(tài),盲目消耗孩子的能量,。
把“你能”的自信深植在孩子心中
“我能辦到”的自信心會(huì)活化腦內(nèi)正面的思路,,使得頭腦運(yùn)轉(zhuǎn)保持最佳狀態(tài)。耐心觀察孩子擁有的才能和素質(zhì),,鼓勵(lì)他的長(zhǎng)處,。當(dāng)被贊美時(shí),腦內(nèi)會(huì)分泌令人愉快的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)多巴胺,,自然產(chǎn)生“下次要做得更好”的意愿,。
變抱怨為賞識(shí)
有人說:“中國(guó)的教師和家長(zhǎng)最愛孩子,卻也最不會(huì)愛孩子,?!睘榱撕⒆有校瑓s總在抱怨孩子的不行,,眼睛老是盯在學(xué)生的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)上,,久而久之讓學(xué)生自己也感覺到“不行”,這樣親手把教育效果推向了反面,,“好心辦壞事”,,但仍不覺醒,。
? ? 自信是自主精神的核心。一個(gè)人喪失了對(duì)自己能力的信心,,就不可能有真正的自主和創(chuàng)造,。要讓學(xué)生自信,要讓學(xué)生感覺到自己行,,教育就得變抱怨為賞識(shí),。
? ? 首先要相信孩子,相信他們的潛力,,相信人人都能成才,,并讓學(xué)生感受著這份相信,在相信中增強(qiáng)自信,;
? ? 其次要激勵(lì)孩子,,要讓學(xué)生人人都能感受到自己通過努力后的成功。這就要淡化橫向比較,,注重縱向的評(píng)價(jià),不能采用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),,而要因人而異,。承認(rèn)差異,允許失敗,,讓學(xué)生感受成功就是各顯其才,,各盡其能;
? ? 最后要善于發(fā)現(xiàn)孩子,,引導(dǎo)孩子,。你想讓孩子向什么方向發(fā)展,就在那里尋找“閃光點(diǎn)”,,通過表?yè)P(yáng)激勵(lì)讓其發(fā)揚(yáng)光大,。甚至可以制造“閃光點(diǎn)”,讓孩子不斷地“追求勝任”,,從而真的具備了該優(yōu)點(diǎn),,因?yàn)檠芯勘砻鳎巳硕加凶纷非髣偃蔚男睦怼?/p>
依時(shí)開拓潛能
每個(gè)階段各有發(fā)展目標(biāo),,例如0-3歲是藉由運(yùn)動(dòng)和感覺體驗(yàn)達(dá)到學(xué)習(xí),,而更高層次的邏輯思考學(xué)習(xí),是9歲之后逐漸展開,。孩子出生第一年,,應(yīng)盡可能多花時(shí)間互動(dòng),建立良好的依附關(guān)系,,對(duì)幼兒大腦發(fā)展影響深遠(yuǎn),。
要在家中為學(xué)前幼兒制造多聽,、多說、多讀的環(huán)境,,“尤其多接觸不同種類色彩繽紛,、會(huì)發(fā)出聲音的安全玩具,更有助認(rèn)識(shí)物體的形狀和質(zhì)感,?!边_(dá)威爾教授建議。
此外,,7-11歲間,,大腦管理動(dòng)作技巧的區(qū)域開始茁壯,許多孩子此時(shí)會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)感興趣,,這幾年中學(xué)習(xí)及訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)技巧,,效果較能持久?!?/p>
? ? 在這里我們也提倡讓孩子從小多誦讀中華傳統(tǒng)經(jīng)典文化,,通過經(jīng)典文化的熏陶,在高能量文字信息的刺激下,,有利于孩子的腦結(jié)構(gòu)發(fā)生均衡的改變成長(zhǎng),。 ?
? ? 正確的生活習(xí)慣也很重要,,飲食,、睡眠、休閑運(yùn)動(dòng)搭配良好,,大腦的燃料才能源源不絕,。配合大腦的生理時(shí)鐘身體運(yùn)作有明確的生理時(shí)鐘,腦部活性也會(huì)跟著改變,,有些時(shí)刻適合集中思考,,有時(shí)則必須休息。
早晨:效率最高的時(shí)段
早餐過后3小時(shí),,約10點(diǎn)-12點(diǎn)是大腦的黃金時(shí)間,。此時(shí)腦部的活性最高,判斷力和思考力都很活躍,,適合處理有難度的問題或創(chuàng)造性問題,。?
? ??睡醒時(shí)大腦能量最低,最好為孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐,,飽滿一天的能源,。葡萄糖是腦活力的來源,葡萄糖不夠造成低血糖時(shí),腦部會(huì)陷入缺氧狀態(tài),,打呵欠,、 遲鈍。米飯,、面包,、面食等淀粉類都能提供葡萄糖,又以全麥,、雜糧等多醣類較佳,,能使血糖緩緩升高,穩(wěn)定供應(yīng)所需能量,。
晚上:放松心情,,充足睡眠
放松與充電的時(shí)段隨著夜幕低垂,前額葉活動(dòng)也逐漸減退,。吃過晚飯,,適合親子家庭活動(dòng),聊天,、看電視,、玩計(jì)算機(jī)游戲等,放松心情,?! 〕渥闼邔?duì)大腦的發(fā) 展影響很大,小學(xué)生至少要熟睡8-9小時(shí),,最好10點(diǎn)前,,低年級(jí)孩子則應(yīng)在9點(diǎn)時(shí)準(zhǔn)備上床,。協(xié)助孩子發(fā)展智能,、運(yùn)用腦力,是長(zhǎng)遠(yuǎn)的過程,,目標(biāo)不在于短期的 成績(jī)表現(xiàn),。
經(jīng)常和孩子做大腦體操,全腦訓(xùn)練法
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A,、饅頭大餅:左手拳,,右手掌;左右手對(duì)換……
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B,、一槍打四個(gè): 左手成四指掌,,右手大拇指與食指成槍狀, 左右手對(duì)換……
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C、左三右三: 左手伸出中,、無(wú)名,、小指,右手伸出拇,、食,、中三指,;左右手對(duì)換…
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D、東風(fēng)吹西風(fēng)吹:左手成拳伸出大拇指,,右手成拳伸出小拇指,;左右手對(duì)換……
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E、一個(gè)雞蛋兩毛五:伸出食指,、握成拳,、伸出食指中指、伸出掌,。
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F,、鼻子耳朵:左手捏鼻子,右手抓左耳,,然后兩手同時(shí)拍一下大腿,,再右手捏鼻子,左手抓右耳,?!?/p>
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