小提琴的演奏姿勢是根據(jù)人體生理條件和便于樂器發(fā)音這兩個特定條件的需要,，逐漸形成發(fā)展起來的。前一兩世紀的持琴方式與今天的不盡相同,，我們可以在 古代遺留下來的圖片中看到,那時琴上是沒有腮托的，要用手和肩來支持提琴,。由于演奏技巧的發(fā)展，左手需要更多的自由,，因而產(chǎn)生了腮托和肩墊。我們講究演奏 姿勢，也正是為了使人的軀體更好地掌握樂器,，充分發(fā)揮樂器的性能。

持琴方法是整個演奏姿勢中首先要研究的問題,。琴要夾得平。不要疏忽這個問 題,，這對發(fā)展弓法技巧是有很大關(guān)系的,。將琴放在左肩鎖骨上,，使下頜貼在腮托上，左肩稍稍聳起,，以下頜和肩將琴夾住，琴向前方偏左約45度,，必須能夠不用手 來支持琴,，而琴仍能保持正確的位置，這樣才能使左右手運動自如,。 當你完全掌握正確的持琴方法以后，那種僵硬不自的感覺就消除了,。當然，這要經(jīng)過反復的試驗(包括選擇腮托和肩墊),，才會找到最穩(wěn)妥的方法。鑒定的標準是： 演奏感到舒適自然,，音調(diào)變得悠揚動聽，聲音明顯地更有共鳴,。從發(fā)出的聲音去鑒別姿勢的好壞，常常是最可靠的方法,。 另一容易被疏忽的問題是站和坐的姿勢,。演奏小提琴不是站著就是坐著,，倘若姿勢不好,，就將妨礙技巧的施展,，影響演奏效果,。

一個小提琴家在舞臺 上往往要站立很長的時間,，在演奏的過程中要消耗很大的精力，倘若站得不夠穩(wěn)妥,，身體就不會有充分的自由，只有雙腳站得穩(wěn)當,，雙手才有可能運用如。 站的姿勢,，在小提琴技術(shù)發(fā)展的過程中，也有過變化,，在舍夫契克(Ottakar Sevcik，1852—1934)以前,，雙腳的姿勢大都成丁字形，把重心放在左腳上,，是以左腳作支點配合右手運弓的力量來取得身體平衡的。德國著名提琴 家約阿希姆(J.oachim,，1831—1907)認為支點放在左腳上，在強奏時,，右手要消耗很多的力量才能取得平衡,，為了更好地適應近代作品的激情和 復雜技術(shù)，他主張把支點分配在兩腳上,，將兩腳分開，約與肩同寬,。這種姿勢被公認是站得最穩(wěn)當?shù)模砸恢毖赜弥两瘛?/p>

關(guān)于坐的姿勢,，由于身體 重心有椅子承擔,，問題少些,，但也要注意以下幾點：身體軀干要直,，只坐椅子的前半部分,，左腳腳板要能完全平放在地面上，右腳向后伸,，以便弓子在E弦奏弓尖部 分,。 家長要密切注意學生平時的練琴姿勢，學生自己也要重視,，不能掉以輕心,，因為平時養(yǎng)成的壞習慣,，必然要 帶到舞臺上，臨時是很難糾正的,。

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