很多考生SAT考試?？汲煽兤?，正式考試成績偏低，其中一個主要原因在于,，這些考生在正式考試中過度緊張，手腳冰涼,、大腦遲鈍,、擔(dān)驚受怕，以至于影響了考試水平的正常發(fā)揮,。避免緊張是必須要解決好的問題,，小編給出三點建議。
　　一,、凡是考試得分要求在1450分左右的考生,，沒有緊張的資格。這類考生自身的水平還沒有達(dá)到穩(wěn)定性的1550 的考試能力,，但是這類考生往往在考試中,，希望考出超高分,，希望全做全對。這種自我定位的偏差,，往往導(dǎo)致沒必要的緊張,，考試時間變成了主要的丟分因素。其實,，這類水平居中的考生,，在考試過程中可以忘掉時間，追求正確率,，把能夠作對的題都作對,，就可以考到1450分。追求正確率,，忘掉考試時間,，忘掉全做且全對的超高分幻想，準(zhǔn)確定位自己的考試成績,，調(diào)整心態(tài),，就可以消除緊張心理，考出自己的正常水平,。
　　二,、凡是考試得分要求超過1500分的考試，也是沒有資格緊張的,。SAT超高分考試成績的取得要做好三方面,，第 一是，閱讀文章難度系數(shù)在備考過程中要高于SAT,，要做到以高帶低,；第二是，邏輯分析和邏輯解題的方法性要高于SAT答題要求,，第三是,，考生的考試能力要高于SAT的考試要求。如果考生的考試能力能夠俯視SAT,，而不是仰視SAT,，必然就可以消除緊張心理，必然就可以穩(wěn)定性的提高?？汲煽?，必然考出SAT的超高分。
　　三,、任何考生在考試過程中都會緊張,，消除緊張的有效辦法在于，考生在正式考試中，他們的主要任務(wù)是追求解題正確率,，把會做的都作對,，能做到這一點就可確保考到1450分,。消除緊張的另一種有效方法在于,，考生的SAT備考難度系數(shù)高于SAT，邏輯解題方法高于SAT,，考試能力高于SAT,，終達(dá)到俯視SAT的水平，具備俯視能力的考生完全可以考出SAT的超高分,。
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