孩子的專注力應(yīng)該培養(yǎng)，而且,，這種專注力是隨著年齡的增長逐步提高,，所以，當(dāng)我們看到小孩子做事情的時候會有心不在焉的情況,，也不要大驚小怪的,，這是正常現(xiàn)象,，只要用心引導(dǎo),，耐心教育，就會使孩子的專注力逐步提高,。那么,，我們需要怎么做才能有效提高孩子的專注力呢？
　　1,、要使家庭環(huán)境干凈整潔,。無論工作再忙，也要經(jīng)常做家務(wù),，整理家庭衛(wèi)生,，創(chuàng)造干凈整潔的家庭環(huán)境，如果家中物品擺放雜亂,，孩子的東西沒有固定的位置,，想用到的東西找不到,，這些都會影響孩子的心理，造成專注力不集中,。
　　2,、要營造出安靜的家庭氛圍。有的家長喜歡熱鬧,，回到家就開始放音樂,，看電視，聽音響,，或者三五成群打牌,，這些習(xí)慣會對孩子造成極大的干擾，使孩子難以集中注意力做自己的事情,。所以一定要營造一個整潔而安靜的家庭環(huán)境,，讓孩子有足夠的空間做自己的事情。
　　3,、要建立起規(guī)律的生活方式,。家庭生活一定要簡單隨意，不要建立太多的規(guī)矩,，讓孩子無所適從,。對小孩子來說，越是簡單有規(guī)律的生活節(jié)奏越是對專注力的提高有幫助,。比如,，每天早起需要做什么、上幼兒園或小學(xué)的時間,、回家以后做哪些事情,，孩子自己就能夠掌握和安排，對孩子的專注力提升大有裨益,。
　　4,、不要一次給太多的東西。專注力的培養(yǎng)需要有良好的習(xí)慣,，一次給孩子太多的玩具和書籍只能讓孩子分散注意力,。正確的做法是每次給孩子一本書，如果孩子看完了,，可以自己換書,，換之前家長可以讓孩子講一下書的內(nèi)容，以便隨時了解孩子看書的情況,。玩具每次也只給1——2個就可以了，并且要教會孩子玩完之后主動將它們放回原處,。
　　5,、要孩子看電視節(jié)目
　　電視節(jié)目不是完全不可以看,，一些兒童節(jié)目可以幫助小孩子學(xué)習(xí)一些常識性知識，寓教于樂,，也是不錯的選擇,，但是，必須要嚴格孩子看電視的時間和節(jié)目類型,，一些成人看的娛樂節(jié)目不適合小孩子看,，時間上要把握每天不超過30分鐘為宜。
　　6,、要杜絕孩子玩電子游戲
　　電子游戲不讓孩子去玩,，因為電子游戲充斥著各種聲音和光影的刺激，對孩子大腦發(fā)育非常不利,，容易讓孩子興奮,，從而靜不下心來學(xué)習(xí)、思考,，特別是有些孩子玩游戲上癮,，再想改變就很困難，所以,，好的方法就是讓孩子遠離電子游戲,。
　　7、要讓孩子養(yǎng)成多讀書的習(xí)慣
　　讀書能培養(yǎng)孩子的專注力,，書里面的情節(jié)會吸引到孩子繼續(xù)讀下去,，久而久之，專注力就培養(yǎng)起來了,，這里說的讀書,，主要是指一些適合兒童的課外讀物，讓孩子在讀書中豐富知識,，而不要為了考試得高分,，一味只讓孩子看教科書。
　　8,、要讓孩子多接觸大自然
　　大自然能給我們的心情帶來放松,，在自然環(huán)境里，孩子會感到很舒服,，比如到郊外去采果子,、撿樹葉，到海灘去拾貝殼,、挖沙子,，這些看起來不起眼的活動，會讓孩子身心愉悅,，有助于專注力培養(yǎng),。
　　9,、要隨時關(guān)注孩子的情緒。在孩子狀態(tài)不太好的時候,，比如生病,、疲勞、委屈等等,，這種情況下,，孩子的注意力是很難集中的，這時候就需要家長更多的去關(guān)心孩子,，幫助孩子調(diào)整心情,，而不要一味對孩子高標(biāo)準、嚴要求,，反倒傷害了孩子的專注力,。
　　10、要減少對孩子的和干擾,。孩子在學(xué)習(xí)的時候,，要將與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西拿走，而且,，不要去打擾孩子,，影響孩子的學(xué)習(xí)思路，要避免對孩子的隨意斥責(zé),，如果經(jīng)常訓(xùn)斥孩子注意力不集中,，孩子就會習(xí)以為常，不覺得是個問題,，不利于孩子改正錯誤,。