坐姿是初學(xué)鋼琴非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié),,坐姿的正確與否直接影響彈奏的方法,。那么正確的坐姿應(yīng)該把握好哪些方面呢?下面我們來(lái)逐步說(shuō)明,!
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1 坐凳的1/2或1/3?
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坐凳的深淺有講究,,一般身體坐在琴凳的1/2或1/3,以便必要時(shí)身體的重心可在琴凳與腳之間移動(dòng),。坐凳不能太深,,否則軀干會(huì)沒(méi)有雙腳的支撐,活動(dòng)會(huì)失去穩(wěn)定性,。我們需要身體的重心前移,,軀干略向前傾,支撐點(diǎn)放在腳上,,以便彈奏需要時(shí),,移動(dòng)重心,將重力運(yùn)送于指尖,。
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2 找到鍵盤(pán)的中點(diǎn)?
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找到整個(gè)鍵盤(pán)的中間點(diǎn),,居中而坐,控制全局,。有鑰匙孔的鋼琴,,鑰匙孔就是中間。沒(méi)鑰匙孔的,,可將雙腳不偏不倚地直對(duì)鋼琴的兩個(gè)踏板,,這時(shí),雙腿如果沒(méi)有任何左右偏斜,,就是坐在正中了,。當(dāng)然也可以以鋼琴的琴鍵為準(zhǔn),找到中央c到小字一組的e,,這個(gè)位置為鍵盤(pán)的中間點(diǎn),。
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3 座位與鋼琴的距離?
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調(diào)整座位與鋼琴的前后距離,。上身坐直,,用雙臂輕輕提起雙手并將其置于鋼琴鍵盤(pán)之上,。上臂與前臂形成一個(gè)略微大于90度的鈍角,坐位與鋼琴琴鍵的距離就基本合適了,。
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4 要調(diào)節(jié)座位高低?
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座位的高低,,要根據(jù)彈奏者的高矮來(lái)決定。原則是肘,、前臂,、手與鍵盤(pán)保持一個(gè)相同的水平高度,或略高于鍵盤(pán),。身高不夠的學(xué)生要應(yīng)將琴凳墊高使到符合上面提到的原則,。
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錯(cuò)誤坐姿一:離鋼琴太近,背沒(méi)有挺直,,屁股已經(jīng)將整個(gè)琴凳幾乎坐滿(mǎn),,使身體失去雙腳的支撐。
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錯(cuò)誤坐姿二:離鋼琴太遠(yuǎn),,上下臂基本快伸直了,。
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正確的坐姿
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