人有四種基本情緒:快樂、憤怒,、悲傷和恐懼,。父母一旦學(xué)會如何靠近憤怒的孩子,就可以幫助孩子擺脫造成他們憤怒的主要原因——懼怕和痛苦,。父母應(yīng)該學(xué)著穿越孩子的怒氣,,始終陪伴在他身邊,給予足夠的關(guān)注,,引導(dǎo)孩子合理的表達(dá)和疏導(dǎo)消極情緒,。
1、憤怒是什么,?
憤怒是個人意愿或需求不能達(dá)到或一再受到妨礙而逐漸積累引起的一種激動,、緊張和不愉快的情緒體驗。 當(dāng)孩子怒氣沖沖或大發(fā)脾氣時,,也許并非無理取鬧,,而是他在憤怒中往往講不出恐懼的真正緣由。
2,、孩子憤怒的時候,,怒氣掩蓋著內(nèi)心深處的傷痛。
憤怒的孩子看起來氣勢洶洶,,其實他的內(nèi)心是驚恐不安和悲傷的,。一件很小的事都會使孩子感到自己受到嚴(yán)重威脅,而且他除了奮起反抗外別無選擇,。他還感到孤獨,,認(rèn)為沒有人能理解他,沒人愿意向他伸出救援的手,,所有的人都想傷害他,。
孩子天生渴求溫情和友善。如果你看到一個孩子狂暴地打他的親人,,你可以假定他正處于極度的痛苦之中,。孩子是以這種狂暴的方式呼吁人們注意一個事實:他受到了傷害,,需要幫助。
3,、孩子的怒氣通常掩蓋著某個可怕的經(jīng)歷,。
面對危險,正常的反應(yīng)是全力抗?fàn)?,然而巨大的恐懼會使孩子處于消極狀態(tài),。他們會退縮,發(fā)呆,,或默不作聲以求逃生,。 在脫離危險之后很久,孩子仍然會感到懼怕,。此時,,告訴孩子沒有必要緊張是毫無效果的。此時,,有效的方法是伴在身孩子邊,,幫助他處理他的恐懼和悲傷。
4,、孩子在憤怒中講不出恐懼的真正緣由,。
一個孩子不可能告訴你說,“我怕得要命,,就像當(dāng)年我出生前在媽媽肚子里憋了三個小時那次一樣給嚇壞了,。”但只要別的孩子擠碰了他,,他就會驚慌失措,,或大發(fā)脾氣。
孩子通常不可能直接處理有關(guān)的經(jīng)歷,。那些記憶就像扎在肉中的刺一樣,,會干擾孩子的日常生活。父母可能從來也不知道孩子的有關(guān)記憶是什么,。孩子在試圖排除那些使他們“失?!钡那榫w時,只是需要父母的關(guān)注,。
5,、作為父母,你的目標(biāo)是穿越孩子的怒氣,,盡管他對你發(fā)怒,,父母也要堅決的把慈愛地留在孩子身旁。
孩子會努力要把某個隱藏得很深的傷害驅(qū)逐出去,,但是還沒有感受到足夠的愛使他能夠做到這一點,。此時,,父母不能強(qiáng)使他感到被愛,但你可以堅持給他以關(guān)懷,, 直到他把那個傷害排除掉,。經(jīng)過尖叫、發(fā)抖,、冒汗和大哭這些能釋放出隱藏在深處的傷痛的過程,,孩子會驚喜地發(fā)現(xiàn),在他一直對你發(fā)火的時候,,父母始終在他身邊,。
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