人有四種基本情緒:快樂(lè),、憤怒,、悲傷和恐懼。父母一旦學(xué)會(huì)如何靠近憤怒的孩子,,就可以幫助孩子擺脫造成他們憤怒的主要原因——懼怕和痛苦,。父母應(yīng)該學(xué)著穿越孩子的怒氣,始終陪伴在他身邊,,給予足夠的關(guān)注,,引導(dǎo)孩子合理的表達(dá)和疏導(dǎo)消極情緒。
1,、憤怒是什么,?
憤怒是個(gè)人意愿或需求不能達(dá)到或一再受到妨礙而逐漸積累引起的一種激動(dòng)、緊張和不愉快的情緒體驗(yàn),。 當(dāng)孩子怒氣沖沖或大發(fā)脾氣時(shí),,也許并非無(wú)理取鬧,而是他在憤怒中往往講不出恐懼的真正緣由,。
2,、孩子憤怒的時(shí)候,怒氣掩蓋著內(nèi)心深處的傷痛,。
憤怒的孩子看起來(lái)氣勢(shì)洶洶,,其實(shí)他的內(nèi)心是驚恐不安和悲傷的。一件很小的事都會(huì)使孩子感到自己受到嚴(yán)重威脅,,而且他除了奮起反抗外別無(wú)選擇,。他還感到孤獨(dú),認(rèn)為沒(méi)有人能理解他,,沒(méi)人愿意向他伸出救援的手,,所有的人都想傷害他。
孩子天生渴求溫情和友善,。如果你看到一個(gè)孩子狂暴地打他的親人,你可以假定他正處于極度的痛苦之中,。孩子是以這種狂暴的方式呼吁人們注意一個(gè)事實(shí):他受到了傷害,,需要幫助。
3,、孩子的怒氣通常掩蓋著某個(gè)可怕的經(jīng)歷,。
面對(duì)危險(xiǎn),正常的反應(yīng)是全力抗?fàn)?,然而巨大的恐懼?huì)使孩子處于消極狀態(tài),。他們會(huì)退縮,,發(fā)呆,或默不作聲以求逃生,。 在脫離危險(xiǎn)之后很久,,孩子仍然會(huì)感到懼怕。此時(shí),,告訴孩子沒(méi)有必要緊張是毫無(wú)效果的,。此時(shí),有效的方法是伴在身孩子邊,,幫助他處理他的恐懼和悲傷,。
4、孩子在憤怒中講不出恐懼的真正緣由,。
一個(gè)孩子不可能告訴你說(shuō),,“我怕得要命,就像當(dāng)年我出生前在媽媽肚子里憋了三個(gè)小時(shí)那次一樣給嚇壞了,?!钡灰?jiǎng)e的孩子擠碰了他,他就會(huì)驚慌失措,,或大發(fā)脾氣,。
孩子通常不可能直接處理有關(guān)的經(jīng)歷。那些記憶就像扎在肉中的刺一樣,,會(huì)干擾孩子的日常生活,。父母可能從來(lái)也不知道孩子的有關(guān)記憶是什么。孩子在試圖排除那些使他們“失?!钡那榫w時(shí),,只是需要父母的關(guān)注。
5,、作為父母,,你的目標(biāo)是穿越孩子的怒氣,盡管他對(duì)你發(fā)怒,,父母也要堅(jiān)決的把慈愛(ài)地留在孩子身旁,。
孩子會(huì)努力要把某個(gè)隱藏得很深的傷害驅(qū)逐出去,但是還沒(méi)有感受到足夠的愛(ài)使他能夠做到這一點(diǎn),。此時(shí),,父母不能強(qiáng)使他感到被愛(ài),但你可以堅(jiān)持給他以關(guān)懷,, 直到他把那個(gè)傷害排除掉,。經(jīng)過(guò)尖叫、發(fā)抖,、冒汗和大哭這些能釋放出隱藏在深處的傷痛的過(guò)程,,孩子會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn),,在他一直對(duì)你發(fā)火的時(shí)候,父母始終在他身邊,。
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