廣州南大培訓(xùn)學(xué)院-借助心理咨詢和治療
　　現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，在帶給大學(xué)生更多的學(xué)習(xí)和鍛煉機(jī)會(huì)的同時(shí),，競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈,，使得大學(xué)生的心理沖突、危機(jī)與壓力在不斷地加劇,，造成了更多更嚴(yán)重的心理不適應(yīng)以及各種各樣的心理疾病,。因此,，求助于心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂慮,，開(kāi)發(fā)身心潛能,，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,，提高挫折承受能力,，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。廣州南大培訓(xùn)學(xué)院老師提示在尊重,、平等的前提下,，以寬容、理解的心態(tài),，采用疏導(dǎo)的方式,，幫助學(xué)生自省自悟、充分發(fā)揮其潛能以達(dá)到自我教育,，終實(shí)現(xiàn)化解矛盾,、消除障礙，促進(jìn)大學(xué)生協(xié)調(diào)發(fā)展,。

　　然而現(xiàn)階段,，心理咨詢和治療仍然面臨著馗尬的境地。廣州南大培訓(xùn)學(xué)院老師認(rèn)為一方面,，從專業(yè)人員來(lái)說(shuō),，目前我國(guó)心理咨詢與治療多半僅注重技術(shù)應(yīng)用，發(fā)表的論文主要是療效報(bào)告,，而對(duì)各種療法的理論基礎(chǔ)及本土化等問(wèn)題涉及較少,、深度不夠;而且目前我國(guó)高校的專業(yè)心理咨詢教師和醫(yī)院的心理咨詢和治療人員嚴(yán)重不足。另一方面,，從患者的角度來(lái)看,，能自愿進(jìn)行心理咨詢和治療的患者少之又少。據(jù)了解目前我國(guó)抑郁,、焦慮癥患者求醫(yī)率不到20%,因心理疾病自殺死亡者,，接受過(guò)治療的還不到10%，使得心理咨詢工作者無(wú)患可治,，心理咨詢和醫(yī)療機(jī)構(gòu)門(mén)可羅雀,。廣州南大培訓(xùn)學(xué)院老師提示分析其原因除了咨詢和治療費(fèi)用高外，主要還是對(duì)心理咨詢,、治療存在偏見(jiàn)所致,。在中國(guó)，由于種種原因許多人仍對(duì)心理咨詢與治療持有偏見(jiàn),。有的人對(duì)其作用持懷疑態(tài)度,，認(rèn)為心理咨詢就是說(shuō)教;一些想要咨詢的人怕被人當(dāng)作精神病看待,，不敢去咨詢。據(jù)調(diào)查,，某大學(xué)相當(dāng)一部分來(lái)訪者希望咨詢中心設(shè)在隱蔽的地方,。

　　作為當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該對(duì)于心理咨詢和治療有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)，坦然地面對(duì)心理問(wèn)題,，當(dāng)自我無(wú)法緩解心理障礙,、心理疾病時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行心理咨詢或看心理醫(yī)生,，那種采取默默忍受,、獨(dú)自困苦的方法是愚蠢和危險(xiǎn)的。