演講時(shí)注意手勢(shì)動(dòng)作 　　你有沒有過這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你在眾目睽睽之下時(shí),，有時(shí)不知道手該往什么地方放,。如果是這樣，那就作手勢(shì),。演講中,，手勢(shì)的運(yùn)用可以體現(xiàn)你的情緒，更可以緩解緊張情緒下手“無家可歸”的尷尬,，而且,，對(duì)于有的人,，手勢(shì)還是演講時(shí)的救命稻草一一他們有輕微的口吃，在情緒激動(dòng)時(shí),，需要加大手勢(shì)才能說出話來,。手勢(shì)不要太頻繁。你不是在用手語,，更不是在跳舞,，手勢(shì)太多可能導(dǎo)致喧賓奪主，奪去聽眾的一些注意力,。過猶不及,，寧可不用手勢(shì)一一也許會(huì)讓人覺得呆板了一些—至少也比花里胡哨來得好。 　　恰到好處,。這個(gè)詞很難界定,，這個(gè)火候也很難把握。但是,，就像表情一樣,，只要深刻地理解了你自己演講的內(nèi)容，放松,，自然，投入,，隨看演講進(jìn)行,，情緒的波動(dòng)，你的手在你需要的時(shí)候就會(huì)不由自主地?fù)]出,，也會(huì)在該休息的時(shí)候回到你的身旁,。 　　動(dòng)作不要太單調(diào)，也不要太花哨,。因?yàn)樘珕握{(diào)或者太花峭都容易吸引聽眾太多的注意力,，影響演講效果。有的人每次一激動(dòng)就把左手向斜上方揮動(dòng),，久而久之,，竟然成了他的招牌動(dòng)作。中山老師提示在演講中,，反復(fù)重復(fù)同樣的手勢(shì)就像祥林嫂反復(fù)說起阿毛一樣,，終會(huì)讓人厭倦的。而太過花哨的手勢(shì)會(huì)讓人覺得不嚴(yán)肅,，甚至很可笑,。其實(shí)，演講中的手勢(shì)只需要幾個(gè)簡簡單單的動(dòng)作,，搭配間隔地用就可以了,。 　　動(dòng)作清楚有力,。這個(gè)要求其實(shí)是和語言的清晰一樣的。在演講中:要求鮮明,，切忌模棱兩可,。如果你只是把手在空中軟綿綿地畫一圈，聽眾不明白你的手勢(shì)是因何而發(fā),，甚至?xí)詾槟闶窃谮s蚊子呢!演講者要想使自己在聽眾面前樹立良好的形象,，除了注意自己的儀表外，必須注意自己的舉止和禮儀,。在會(huì)議主席介紹之后,，演講者應(yīng)自然起立走上講臺(tái)，上臺(tái)時(shí)步伐要保持平常從容,，自然穩(wěn)健地走上講臺(tái),，讓聽眾一見你就覺得你是一個(gè)莊重樸實(shí)的人，為你的演講留下一個(gè)良好的開端,。不要急急忙忙慌慌張張,，大步流星地走上講臺(tái)，這樣會(huì)給聽眾一種毛毛糙糙的感覺,，也不用昂首闊步,，一上臺(tái)就端起架子，自以為可以姿驚四座,，其實(shí)恰恰相反,，很令人討厭。中山老師提示松松垮垮,，慢慢騰騰,，隨隨便便，東搖西晃,，抓耳撓腮,，曲腰彎背，無精打采,。這些姿態(tài)既無法取得聽眾的尊敬和信任,，也無法提起聽眾的精神。 　　演講者走上講臺(tái)后要面對(duì)聽眾站好,，首先以誠懇,、鄭重、尊敬的態(tài)度,，向聽眾致意,，不要急于開口講話，花一兩秒鐘注視一下聽眾，看看聽眾的反應(yīng),，讓他們也看看你,。這種目光的交流和溝通可能起到穩(wěn)定情緒，組織聽眾的作用,，使演講一開始就取得好的效果,。中山老師提示演講者在講臺(tái)上，一般站在前臺(tái)中間為合適,，這樣可以使演講者統(tǒng)觀全場,，也能使處在不同位置的聽眾看到演講者。 　　演講者的站姿,，要有利于表演,，有利于走動(dòng)，有利于發(fā)音,。比較好的站法有兩種:一是前進(jìn)式站法,，即一腳在前，一腳在后,，兩足稍有距離,，成45度角，重心略側(cè)重于前足,，身軀微向前傾,，這就給聽眾一種向上的、振奮的,、欲動(dòng)的感覺,。一是自然式站法，即兩足平行,，相距與肩同寬。這種站姿給人一種注意力集中,，精神抖擻的印象,。這兩種站法都較有利于表演，走動(dòng)和發(fā)音,。中山老師提示演講者站在講臺(tái)上,，不要側(cè)看身子，不要雙手拄看桌子,，不要把手插在兜內(nèi),，不時(shí)地聳肩擺弄手指。這樣有損于演講者的形象,。 　　我們主張演講者站在講臺(tái)中間不是不要走動(dòng),，而是可以根據(jù)演講的內(nèi)容和會(huì)場的氣氛前后、左右有所變動(dòng),。走動(dòng)需要注意以下幾點(diǎn):第一,，向任何一個(gè)方向走動(dòng),，應(yīng)是一層意思的轉(zhuǎn)折，一層意思的開始,，而且,，這層意思沒有終結(jié)，決不可改變方向,，否則既不協(xié)調(diào),，又易破壞意思的完整性。第二,，不盲目地走動(dòng),。沒有意義的走動(dòng)，使人感到不自然,，而且容易讓人心煩,。第三，走動(dòng)不可頻繁,，也不宜程度太大,，要適度和恰到好處，以避免分散聽眾的精力,。中山老師提示為了避免聽眾的精力分散,，演講者對(duì)于會(huì)場四周所發(fā)生的事情不要回顧張望或把目光停留在那里，聽眾中途進(jìn)場,，退場,，你必須依舊保持原狀不要中途停止。遇到聽眾的掌聲,，應(yīng)暫停,，待掌聲停止時(shí)再繼續(xù)。 　　不要?？幢?，不要對(duì)聽眾的鼓噪和譏諷加以駁斥，或表示怯懦,。當(dāng)演講完畢走下講臺(tái),，也應(yīng)該和上臺(tái)時(shí)一樣注意態(tài)度從容、鎮(zhèn)靜自若,，無論有沒有聽眾表示的掌聲,，你都應(yīng)該面帶微笑，表示愉快,。說了這么多,，不管是儀表服飾，舉手投足，終只有一個(gè)要求:恰如其分,。