怎樣克服溝通障礙,消除溝通障礙？心理學(xué)家教導(dǎo)說,，你可以這樣檢驗和訓(xùn)練自己的這樣一種能力,。把兩個椅子前后放置在窗前，讓你的下屬或同事坐在前面,，你坐在后面,，讓他看窗外的景色，隨意描述,，例如:“今天有霧,，什么也看不清，我覺得有些疲倦,?！闭埬阏f出他內(nèi)心的潛臺詞，例如:“現(xiàn)在城市污染很重,，我不喜歡”,。然后讓他評價你是否說出了他的心里話，他可能會說:“不對,，近工作壓力很大,，我不知道該怎么做?！痹僦貜?fù)做上述訓(xùn)練二多次之后,，你會越來越容易地猜透別人內(nèi)心的想法，你會變得敏感起來,，而不是像以前那樣覺得和別人有隔閡,。沿著此法，心理家學(xué)總結(jié)出解決溝通障礙有以下幾種方法:
　　1.怎樣克服溝通障礙-不要苛求自己,。若把目標和要求定在自己力所能及的范圍內(nèi),，不僅易于實現(xiàn)，而且自己的心情也容易變得舒暢,。 　　2.怎樣克服溝通障礙-要心態(tài)平衡,，不要對他人的期望過高。很多人把自己的希望寄托在他人身上,，若對方達不到自己的要求,，就大失所望。 　　3.怎樣克服溝通障礙-如果遇到性格固執(zhí)的人,，在非原則問題上,，也可讓步。一個能做大事業(yè)的人,，處事要從大處著眼,，胸襟要開闊。 　　4.怎樣克服溝通障礙-善于疏導(dǎo)激憤情緒,。人在發(fā)怒時容易喪失理智,，會把能辦好的事弄糟。因此,，激動憤怒時要想到“制怒”,，防止干出蠢事。 　　5.怎樣克服溝通障礙-找知己者傾吐煩惱,。把抑郁和不快埋藏在心里,，只會使自己煩悶沮喪，如果將內(nèi)心的煩惱告訴自己的親人,、知心朋友,、師長等，心情就會舒暢起來,。 　　更多人際關(guān)系處理資訊請進入【中山】/member/ 　　更多人際關(guān)系處理培訓(xùn)請進入【中山培訓(xùn)】