如何自制眼膜|自制除皺眼膜怎么做
　　眼睛是心靈的窗戶(hù),，當(dāng)你看一個(gè)人時(shí)，比較先進(jìn)入你眼簾的是一雙眼睛,。眼睛既然這么重要,，就必須用心保護(hù)。人臉上的皮膚,，細(xì)致脆弱的部位,，就是眼睛及它的周?chē)劬?huì)起紅筋,、紅腫,，眼下會(huì)出現(xiàn)眼袋、 黑眼圈等,，不好好養(yǎng)護(hù)會(huì)嚴(yán)重影響美容,。
　　這里有一些比較實(shí)用的眼膜:

　　1.絲瓜眼膜。取未成熟的絲瓜去皮,、去子,，搗泥，涂于眼部,，蓋上眼帖膜,，有抗過(guò)敏、潔膚,、防皺的效果,。 　　2.銀耳眼膜。銀耳煮成濃汁,，放入冰箱冰鎮(zhèn),，每次取少量，用眼帖膜浸泡敷眼,，潤(rùn)白去皺,、增強(qiáng)皮膚彈性的作用,，每日一次。 　　3.冰牛奶眼膜,。先把牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn),，用眼帖膜浸泡敷眼，每天早晚2次,，每次10分鐘,，可消除眼袋?？捎眠m量牛奶和醋加開(kāi)水調(diào)勻,，用眼帖膜浸泡敷眼，再以熱毛巾敷片刻,，眼皮瞬即消腫,。
　　4.茶葉眼膜。1.用兩個(gè)茶葉包(紅茶除外),，浸在冷水中,，閉眼放在眼睛上15分鐘后取下，每周一次,，可治療黑眼圈,。2.用熱水泡甘菊茶，放涼,，用眼帖膜浸茶敷眼15分鐘,，每周2次，可消除眼袋,。 　　5.甘菊茶眼膜,。每周2次，除眼袋,。 　　6.黃瓜蛋清眼膜:將黃瓜榨汁與一個(gè)蛋清混合調(diào)勻,，再加2滴白醋，用眼帖膜浸泡敷眼有滋潤(rùn)和去皺的功效,，每周1-2次,。
　　7.蜂蜜蛋黃膜:把一個(gè)蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油,，有潤(rùn)膚防皺之效,，每周可做1-2次。 　　8.特效祛黑眼圈眼膜.(1) 10CC的洋甘菊晶露(或蒸餾水)中加入2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油,，用眼帖膜沾濕,，覆蓋眼皮。在眼睛疲勞時(shí)或是有拋拋的眼袋時(shí),，都可使用,，可有效防止眼睛疲勞與黑眼圈,。(2)洋甘菊精 油2滴+葡萄柚精油1滴加入5CC的基底油(葡萄籽油)中，調(diào)和后,，用中指按摩眼周(由下眼瞼內(nèi)側(cè)向外按至上眼皮內(nèi)側(cè))。
　　電腦族如何保護(hù)眼睛?需從以下幾個(gè)方面注意: 　　1.飲食方面,。多吃水果蔬菜海產(chǎn)品,。少吃甜食。吃動(dòng)物的肝臟,，喝菊花茶和綠茶對(duì)眼睛有好處,。 　　2.上一個(gè)小時(shí)的網(wǎng)，就要休息,、一下,。看5米以外的東西眼睛就能得到休息,。 　　3.運(yùn)動(dòng)保健方面,。可以做眼保健操,。把雙手搓熱放置眼球上可有活血功能,。 　　4.保持濕潤(rùn)。經(jīng)常眨眼有這個(gè)作用,。電腦旁放一杯熱水,，有保持環(huán)境濕潤(rùn)的作用，多喝水也同樣有效,。 　　5.如果你必須上很長(zhǎng)時(shí)間的網(wǎng),，那可以在休息前滴一些眼藥水。 　　6.屏幕太亮或者環(huán)境太暗都對(duì)眼睛有害,。也要保持顯示器的清潔,。 　　7.有一種防輻射的小屏障，可以?huà)煸陲@示器前,。也有一種專(zhuān)門(mén)為電腦工作者設(shè)計(jì)的防輻射的眼鏡,。
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