頭發(fā)稀少怎么變濃密的方法
　　當你的頭發(fā)稀疏,、纖細柔軟,、灰暗、脫發(fā)怎么辦,？下面廣州尚藝美發(fā)學校小編為您簡單介紹頭發(fā)稀疏,、纖細柔軟等的具體原因及解決方法。
　　頭發(fā)稀疏,、纖細柔軟,、灰暗的主要原因是:精神壓力過重的表現(xiàn)。
　　壓力是否大,，明顯的表現(xiàn)就是脫發(fā),。因為過度的精神負荷能夠?qū)е骂^皮油脂分泌物增多，進而就會造成脫發(fā),，這也是現(xiàn)代職業(yè)婦女中非正常掉頭發(fā)的人數(shù)越來越多的主要原因之一,。醫(yī)學人士分析，精神負擔過 重會引發(fā)人體內(nèi)男性荷爾蒙分泌量超過正常值,，而男性荷爾蒙正是造成頭發(fā)脫落的直接原因,。事實上，我們在生活中男性脫發(fā)是嚴重要,，而女性脫發(fā)往往不像男性那樣嚴重,，這是什么原因呢，很多婦女對男性荷爾 蒙的脫發(fā)作用不敏感,，這是兩性之間某些基因上的差別造成的,。
　　壓力過大引起脫發(fā)，而脫發(fā)本身又是一件令人焦慮的事,，如此這樣的反復,，互為因果關(guān)系，很容易就會形成惡性循環(huán),。所以,，在把事情搞糟之前,，你需要認真檢視一下有沒有精神壓力值過高造成頭發(fā)受損的現(xiàn)象 ，如果有,，你也大可不必背上什么包袱,，廣州尚藝美發(fā)學校小編提示:減壓的方法不是沒有的:把額外的工作和應酬一腳踢開;擠出個安安靜靜的半小時，心性弛怡地做做瑜珈:降低對自己的期望值,，重建“從從容容才 是真”的生活理念,。

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