口才訓(xùn)練方法和技巧--越秀卡耐基

口才訓(xùn)練的方法 　　(1)速讀法這里的“讀”指的是朗讀,，是用嘴去讀，而不是用眼去看,，顧名思義,，“速讀”也就是快速的朗讀。 　　這種訓(xùn)練方法的目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確，吐字清晰,。
　　(2)背誦法我們都背誦過課文,。有詩歌、有散文,、有小說,。背誦的目的是各有不同的。有的是因?yàn)槔蠋熞蟊仨毐痴b,，而不得不背,，以完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)，也有的是為了記憶下某個(gè)名詩,、名句,，以此來豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。而我們提倡的背誦,，主要的目的是在于鍛煉我們的口才,。 　　我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務(wù),，我們要求的背誦，一是要“背”,，二還要求“誦”,。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè):一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。 　　記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì),。沒有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的,。只有大腦中充分地積累了知識,，你才可能張口即出,，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白,，那么你再伶牙俐齒,，也無濟(jì)無事。記憶與口才一樣,，它并不是一種天賦的才能,，后天的鍛煉對它同樣起看至關(guān)重要的作用，“背”正是對這種能力的培養(yǎng),。
　　(3)練聲法練聲也就是練聲音,，練嗓子。在生活中,，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音,，而不愿聽干癟無力,、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子,，練就一腔悅耳動聽的聲音,，是我們必做的工作。 　　練聲的方法是:第一步,，練氣,。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動力,，就像汽車上的發(fā)動機(jī)一樣,，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系,。氣不足,，聲音無力，用力過猛,，又有損聲帶,。所以我們練聲，首先要學(xué)會用氣,。 　　吸氣:吸氣要深,，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開,，盡量把更多的氣吸進(jìn)去,。我們可以體會一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法,。注意吸氣時(shí)不要提肩,。 　　呼氣:呼氣時(shí)要·漫慢地進(jìn)行,。要讓氣漫慢地呼出。因?yàn)槲覀冊谘葜v,、朗誦,、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長的氣息,，那么只有呼氣慢而長,，才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上,。留一條小縫讓氣息慢慢地通過,。 　　這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí): 　　①采吸一口氣,。數(shù)數(shù),，看能數(shù)多少。 　?、谂?0米左右,，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲,。 　?、郯醋终粓A的要求讀下列成語: 　　英雄好漢兵強(qiáng)馬壯爭先恐后光明磊落深謀遠(yuǎn)慮果實(shí)累累五彩繽紛心明眼亮海市蜃樓柔寡斷源遠(yuǎn)流長山清水秀。

④讀練口令A(yù).八面標(biāo)兵奔北坡,，炮兵并排北坡炮;炮兵怕把標(biāo)兵碰,，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。 　　B.哥挎瓜筐過寬溝,，趕快過溝看怪狗;光看怪狗瓜筐扣,，瓜滾筐空怪看狗。 　　C.洪小波和白小果,，拿著籮筐收蘿卜,。洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜,。不知是洪小波收的白蘿卜多,，還是白小果收的紅蘿卜多。
　　(4)復(fù)述法復(fù)述法簡單地說,，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片,，然后請同學(xué)復(fù)述幻燈片的情節(jié)或人物的對話,。這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫性,。 　　其方法是:選一段長短合適,、有一定情節(jié)的文章。比較好是小說或演講辭中敘述性強(qiáng)的一段,，然后請朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀,，比較好能用錄音機(jī)把它錄下來，然后聽一遍復(fù)述一遍,，反復(fù)多次地進(jìn)行,。直到能完全把這個(gè)作品復(fù)述出來。復(fù)述的時(shí)候,，你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來,，然后對比原文，看你能復(fù)述下多少,，重復(fù)進(jìn)行,，看多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習(xí)絕不單單在于背誦,，而在于鍛煉語言的連貫性,。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理。
　　(5)模仿法我們每個(gè)人從小就會模仿,，模仿大人做事,，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程,。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸,、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿,。那么我們練口才也可以利用模仿法,，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久,，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高,。 　　其方法是: 　　①模仿專人,。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人,，請他講幾段精彩的話，錄下來,，供你進(jìn)行模仿,。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員,、演員的聲音錄下來,，然后進(jìn)行模仿,。 　　②專題模仿,。 　?、垭S時(shí)模仿。我們每天都聽廣播,，看電視,、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員,、演播員,、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音,、語調(diào),，他的神態(tài)、動作,，邊聽邊模仿,，邊看邊模仿，天長日久,，你的口語能力就得到了提高,。而且會增加你的詞匯，增長你的文學(xué)知識,。 　　這里要求要盡量模仿得像,，要從模仿對象的語氣、語速,、表情,、動作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭在模仿中超過對方,。
　　(6)描述法小的時(shí)候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話,，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,，還有生活中的一些景、事,、物,、人，而且要求也比看圖說話高一些,。簡單地說,，描述法也就是把你看到的景、事、物,、人用描述性的語言表達(dá)出來,。
　　(7)角色扮演法角色一詞，我們也是從戲劇,、電影中借用來的,。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。 　　我們這里的角色,，與戲劇,、電影中講的角色，有看相同的意義,。 　　角色扮演法,，就是要我們學(xué)演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語言上的扮演,。 　　其方法是: 　　①選一篇有情節(jié),、有人物的小說,、戲劇為材料。 　?、趯x定的材料進(jìn)行分析,，特別要分析人物的語言特點(diǎn)。 　?、鄹鶕?jù)作品中人物的多少,，找同學(xué)，分別扮演不同的人物角色,。比比看，誰能準(zhǔn)確地扮演自己的角色,。 　?、芤部梢粋€(gè)人扮演多種角色，以此培養(yǎng)自己的語言適應(yīng)力,。這種訓(xùn)練的目的,，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個(gè)性,，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、動作?br/> 　　(8)講故事法同學(xué)們或許都聽過故事，但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易,，要真講起來就不那么容易了,，常言說:“看花容易，繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人,，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯,、睡覺，可是自己一講起來,，仿佛就不是那么回事了,，干干巴巴，毫無吸引力,。因此,，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的,。學(xué)習(xí)講故事是練口才的一種好方法,。
　　(9)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練當(dāng)您在不同場合、面對不同觀眾當(dāng)眾發(fā)言時(shí),，如果由于緊張怯場,、面紅耳赤、大腦空白,、思維混亂,、語無倫次，重點(diǎn)不明,、言之無物,、條理不清;無文采，無新意;缺乏感染力,、吸引力,，說服力時(shí)，不善表達(dá)不但您個(gè)人能力受到質(zhì)疑,，還為自己設(shè)置了發(fā)展障礙,，嚴(yán)重影響到您的職場前景，口才的提升不在于您背誦多少演講技巧,，而在于您通過實(shí)戰(zhàn)把知識轉(zhuǎn)化為技能并變成自己的習(xí)慣才是重要的,。
　　 以上是越秀卡耐基的小編整理的口才訓(xùn)練方法。
　　越秀卡耐基的小編提示:“訓(xùn)練口才并不是一朝一夕的事情,，要堅(jiān)持不懈,，祝大家成功?！?/div>