適度的緊張感對(duì)演講者來(lái)說(shuō)也是百利無(wú)一害，因?yàn)樗梢灾圃煲环N壓力,，迫使演講者更加認(rèn)真和謹(jǐn)慎,。下面就來(lái)看看這篇演講如何不緊張，相信你們會(huì)喜歡的,。
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緊張是自然的
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大多數(shù)人在演講時(shí)都會(huì)感到緊張,。許多著名的語(yǔ)言大師，如林肯,、田中角榮和丘吉爾,，都因?yàn)榫o張而在第一次演講中失敗了。
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首先,，演講者要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),，清楚地告訴自己:演講的緊張是必然的，也是可控的,，就像許多偉大的短跑運(yùn)動(dòng)員一樣，無(wú)論他們跑過(guò)多少次,，無(wú)論他們?cè)?jīng)多么輝煌,，每當(dāng)他們站在起跑線上準(zhǔn)備起跑時(shí)，緊張總是伴隨著他們,。實(shí)驗(yàn)表明,，一定程度的緊張有助于運(yùn)動(dòng)員成功。
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從這個(gè)角度講,，適度的緊張感對(duì)演講者來(lái)說(shuō)也是百利無(wú)一害,，因?yàn)樗梢灾圃煲环N壓力，迫使演講者更加認(rèn)真和謹(jǐn)慎,，對(duì)成功和失敗的各種可能因素考慮得更周到,、更詳細(xì)，從而避免盲目樂(lè)觀,、輕率行事的毛病,。
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最好的準(zhǔn)備就是時(shí)刻準(zhǔn)備著
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找兩三個(gè)朋友充當(dāng)聽(tīng)眾，自己給他們?cè)囍v一番,，讓朋友多提意見(jiàn)和建議,，及時(shí)修改。如果演講是一場(chǎng)比賽,，則要準(zhǔn)確地計(jì)算時(shí)間,，寧短勿長(zhǎng)。
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此外,，演講者還應(yīng)早到會(huì)場(chǎng),，了解聽(tīng)眾的大體情況，如觀眾的人數(shù),、受教育程度,、年齡,、性別等，甚至可到聽(tīng)眾中間去找人聊聊,。這樣在正式演講的時(shí)候,，就可以消除陌生感。
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最后,，還可以分析前面演講者的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，找出自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信,。
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自我放松最重要
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法拉第不僅是英國(guó)著名的物理學(xué)家,、化學(xué)家，也是著名的演說(shuō)家,。他在公眾演講方面的成功使無(wú)數(shù)年輕的演講者為之欽佩,。當(dāng)被問(wèn)及成功的秘訣時(shí)，法拉第回答說(shuō):“他們(指聽(tīng)眾)一無(wú)所知,?！睆哪菚r(shí)起，這句諺語(yǔ)就作為法拉第演講的秘密而流傳了下來(lái),。
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本來(lái)演講者比其他聽(tīng)眾更熟悉自己的演講,。“他們一無(wú)所知”就意味著你不必?fù)?dān)心聽(tīng)眾知道自己的演講出了問(wèn)題或卡住了,，你可以放心地說(shuō)出來(lái),，即使講錯(cuò)了，只要你能隨機(jī)應(yīng)變,，不動(dòng)聲色地及時(shí)調(diào)整,，就是成功的。
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