頭發(fā)稀疏脫落怎么辦
　　頭發(fā)稀疏脫落怎么辦,？廣州尚藝美發(fā)學校小編提醒:如果頭發(fā)稀疏,，部分脫落，甚至全部脫落,，或色枯焦黃,，如果是由腎氣虛或血虛引起，就可以用以下的治療方法:
　　1.鮮旱蓮草120克搗爛取汁,，和姜汁,、白蜜熬膏，用甜酒沖服,。 　　2.生姜治落發(fā):將生姜切成片,，在斑禿的地方反義擦拭，每天堅持2-3次,，刺激毛發(fā)生長,。 　　3.若頭發(fā)稀疏而細軟，尤其是頭發(fā)兩鬢較甚,，伴腰膝酸軟,，頭暈耳鳴，多為腎精志虛,，可用六味地黃湯:熟地15克,，山藥、山茱萸各10克,，澤瀉,、丹皮,、茯苓各6克，水煎服,，每日1劑,。 　　4.蜜蛋油使稀發(fā)變密，如果你的頭發(fā)變得稀少,，可以用1茶匙蜂蜜,，1個生雞蛋黃，1茶匙蓖麻油與兩茶匙洗發(fā)水,、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子,，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部,。 過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā),。堅持一段時間,，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。 　　5.柚子核治落發(fā):如果頭發(fā)黃,、斑禿,，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后,，每天涂抹2-3次,，以加快毛發(fā)生長。
　　研究表明,，體內缺乏維生素A和維生BI. B2. B6. B12及葉酸,、鈣、鋅,、鐵等礦物質,，就會妨礙頭發(fā)的生長發(fā)育。所以,，平時要注意科學飲食，不偏食,，不挑食,，適當多吃些營養(yǎng)豐富的食物，如黃綠蔬菜,、豆類,、 蛋類、魚蝦類,、動物肝,、血,、貝殼類等。也可以醫(yī)生的指導下,，合理服用維生素,、鈣劑等藥物。同時,，每日用手指輕輕地按摩頭皮2-3次,，每次5分鐘，可促進頭皮血液循環(huán),，增強營養(yǎng)供應,，以利頭發(fā)的生長發(fā)育。
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