每天遇到一件事,，強(qiáng)迫自己發(fā)表三點(diǎn)觀點(diǎn),，這個(gè)練習(xí)，可以在你坐車,、等待汽車或其它碎片時(shí)間時(shí)進(jìn)行,。下面就來看看這篇如何提高當(dāng)眾演講能力，相信你們會(huì)喜歡的,。

[圖片0]

每天三分鐘微信語音練習(xí)

我們可以選擇一個(gè)主題,，對著微信做一個(gè)簡短的演講，可以是我們自己對最近發(fā)生的一件事情的看法,，也可以是我們最近學(xué)到的一些知識的總結(jié),，還可以是一部有趣的電影旁白。

很多人認(rèn)為這看起來很簡單,，但是等到你開始這么做的時(shí)候,，會(huì)發(fā)現(xiàn)這跟你平時(shí)說話的方式不太一樣。

通過這個(gè)練習(xí),，你會(huì)感覺到三分鐘,，你大概可以講完多少內(nèi)容，讓你掌握演講說話的感覺,。

同時(shí),，也可以鍛煉你的邏輯能力,，比如用三點(diǎn)式來回答問題。第一點(diǎn),，第二點(diǎn),，第三點(diǎn)，這是訓(xùn)練你結(jié)構(gòu)化思維的好方法,。

這個(gè)練習(xí)需要至少三個(gè)月的訓(xùn)練,，才能感受到明顯的效果，也可以通過一些音頻平臺,，來做好日常的練習(xí),，這中間會(huì)有很多卡殼的地方，但沒關(guān)系,，堅(jiān)持下去,，你會(huì)慢慢的變好的。

理清演講思路,，結(jié)構(gòu)化表達(dá)

對于一個(gè)比較長的演講主題，盡量試著寫下自己想說的話,，因?yàn)閷懙倪^程就是一個(gè)思考的過程,，你是一邊寫一邊在整理自己的思維，哪怕僅僅是一個(gè)提綱,。

首先寫好稿子,，然后設(shè)置好分段和重點(diǎn)，自己先整理好思路和框架,，這樣在演講的時(shí)候就會(huì)減少出錯(cuò)的可能性,，這個(gè)過程，也可以鍛煉自己的寫作能力,。

提升內(nèi)涵,，讓自己有話可說

無論你的演講技巧有多好，如果沒有什么內(nèi)容可說的,，也是沒用的,，因此，我們需要對經(jīng)常談?wù)摰脑掝}進(jìn)行深入的研究,，提高自己的知識水平,。

你需要對相關(guān)知識有一個(gè)儲(chǔ)備，需要把這些知識內(nèi)化到你的大腦中,，這樣你就總能有話可說,。

如何鍛煉即興演講的能力

每天遇到一件事，強(qiáng)迫自己發(fā)表三點(diǎn)觀點(diǎn),。這個(gè)練習(xí),，可以在你坐車,、等待汽車或其它碎片時(shí)間時(shí)，在自己的頭腦中進(jìn)行練習(xí),。

看到某事,，發(fā)表自己的看法，或者敘述這件事情,。這個(gè)過程也訓(xùn)練了我們快速反應(yīng)和思考的能力,。