有很多同學一直抱怨復習沒有效果，英語單詞依舊記不住,、西醫(yī)綜合書上的知識點總是看了又忘,、政治的復習沒有方向等等。其實這都是學習效率的問題,，效率提不上去,，復習效果就不明顯，甚至會覺得自己的復習一直在原地踏步,，從而失去奮斗的動力,。
　　找到問題的癥結所在是解決問題的根本方法，那么影響復習效果的因素都有哪些呢,？
　　0 1 缺乏行之有效的復習計劃
　　一個好的復習計劃可以形成約束,，在自己想要懈怠、想要偷懶的時候,，只要一想起來自己的任務還沒有完成,，就會打消偷懶的念頭。因此,，制定一個行之有效的復習計劃之后一定要嚴格執(zhí)行,，在規(guī)定的時間完成規(guī)定的復習任務，可以減少或者避免學習時走神或者注意力渙散等情況,，有效地提高復習效率,。而且在完成具體的復習任務后，還會產(chǎn)生一種成功的喜悅,，讓自己愉快地投入到下一段的復習之中,。
　　不過在制定復習計劃時要預留一些機動時間，可以應對一些突發(fā)情況,，不讓自己的復習節(jié)奏受到影響,。
　　0 2 總與他人攀比復習進度
　　很多時候我們拿自己與別人相比較，比自己是否比別人多背了幾個單詞,，多做了幾道病理分析題,。這樣的想法是本末倒置，因為在考研這條路上,，最大的敵人就是自己,，最大的目標也應該是克服自己的心理障礙,，擺脫學習困境，經(jīng)過持久的努力最后成功突圍,。因此,，我們要做的第一件事就是轉換思想，不與別人攀比復習進度,，全身心地投入到自己的復習之中,，關注復習效率，靜心對待學習,。當你的關注點只在自己的學習上時就會發(fā)現(xiàn)復習效率在不知不覺中就提上去了,，復習效果也會愈加明顯。
　　0 3 經(jīng)常開夜車復習
　　“刷夜”可以說是大學生群體中最常見的一種行為了,，上課的時候沒有認真聽講,，臨近期末考試前的幾天突擊“刷夜”復習，可能會在考試中取得一個還不錯的分數(shù),。但是考研不是期末考試,，憑借幾天的“刷夜”復習就能過線，考研的復習是一個長期的工作,，需要投入大量的時間和精力,，如果經(jīng)常“刷夜”復習,，不僅睡眠質量得不到保障,，復習效率也不會提高。長期如此還會導致精神衰弱,，影響身體健康，是得不償失的一種行為,。真正的成功是一個過程,，是將勤奮和努力融入到每天的學習之中，靠著我們的意志力和強大的內(nèi)心,，打贏這場戰(zhàn)役,。加油吧，考研人,，摒棄錯誤的學習習慣,，用良好的狀態(tài)迎接每一天，用努力收獲最終的成功,。