明天就是新年了,，元旦既是去年奔行的終點，也是新一輪征程的出發(fā)點,。站在通往未來的起跑線,，我們都要學(xué)會總結(jié)及反思昨天的一切，精心規(guī)劃明天的藍(lán)圖,，思考如何更好地經(jīng)營未來,，播種希望，收獲幸福與成功,。 回顧即將逝去的2019年,，有兩個現(xiàn)象值得我們瑜伽人一起思考。
　　01瑜伽教練該如何讓自己生活的更好,？
　　 瑜伽教練的入門門檻幾乎沒有,，所以市場上有非常多的瑜伽教練。瑜伽練習(xí)者和瑜伽館雖然也在不斷的增多,，可是瑜伽教練的生存空間并沒有變大,，更沒有變好。
　　 很多瑜伽教練的收入并不高,，以鄭州為例：兼職瑜伽教練的會員課單節(jié)課時收入70—100元,，月收入能超過6000元的已經(jīng)屬于高收入了。在吃不起豬肉的年代,，這樣的收入還要支付動輒過萬的進(jìn)修學(xué)習(xí)費用,。不少瑜伽教練以為跟著名師學(xué)習(xí)后就可以提高收入，學(xué)完后才發(fā)現(xiàn)依然要用原來的知識和技術(shù)一節(jié)課一節(jié)課賺錢,。對于瑜伽館主來說生存也不容易,，每個月高額的房租、水電費是必須要支付的,，而能壓縮的開支也只有教練工資,。于是當(dāng)有新教練應(yīng)聘，哪怕一節(jié)課時費能省10元,，館主也會毫不猶豫的換那個更便宜的教練,。
　　 不知道作為瑜伽教練的你,，是否有過此類經(jīng)歷：刷信用卡去交學(xué)費,，工資不升反降,，還欠了一堆信用卡？館主為壓縮開支不斷聘用新教練,，減少你的排課量,？健身房閉店老板跑路，還欠著你半年的課時費,？有沒有覺得自己的辛苦付出好像并沒有得到應(yīng)有的回報,，因此寒了心想要遠(yuǎn)離這個行業(yè)，重新找工作,？
　　02練習(xí)瑜伽多年的瑜伽教練,，自己的身體反而越來越糟糕了？
　　 很多瑜伽教練能走到瑜伽這條路上都是從自己不太好的身體開始的,，開始自己的身體確實在變好,，也正是因為此你才想從事這個職業(yè)，想去傳播健康,。經(jīng)歷2-3年的勤奮練習(xí)和認(rèn)真上課,，你發(fā)現(xiàn)自己的身體好像哪里有點不對勁兒：走路的時候總能聽到髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的聲響,；例假的周期越來越長,，量卻越來越少；呼吸變得急促和短淺,，情緒也開始不受控制,；每次自我練習(xí)過后再也沒有了剛開始瑜伽時的輕松與舒適，反而增添了更多的疼痛和急躁,？腰背疼痛的時間越來越長,，尤其是在練習(xí)過深度后彎后，后背的僵硬和緊張如影隨形,？
　　 瑜伽教練教授的就是自己練習(xí)時的經(jīng)驗和感受,，每次下課總有會員圍著你問：怎么改善生理期問題；怎么改善髖關(guān)節(jié)彈響,；怎么改善腰背部疼痛,？怎么改善失眠焦躁情緒......你該作何回答？一方面你確實知道瑜伽是對身體有益的,，很多身體問題都會因為練習(xí)瑜伽而得到改善,，另一方面你自己的身體并沒有因為練習(xí)瑜伽而變得更好。你只好對會員說：不要著急慢慢來,，多上課多練習(xí),，練習(xí)的時間夠了很多問題都會解決的,。你一邊心疼著自己、心疼著會員,，一邊心底又升起對瑜伽又愛又恨的情緒,，不知道接下來該怎么繼續(xù)上課和自我練習(xí)......
　　 其實說了這么多，我相信所有的瑜伽教練都是全身心的投入在瑜伽上,。我們同會員一起進(jìn)步,，在會員無助時給予鼓勵和幫助，在自己迷茫時認(rèn)真練習(xí)和學(xué)習(xí),。我們在瑜伽的道路上堅持,、堅守，我們堅信會有越來越多的人選擇瑜伽,，選擇健康的生活方式,。我們期待，我們一定會有一個更加美好的明天,。
　　2020年,，我們繼續(xù)加油！