大學生心理健康的特征

　　1．對學習有較濃厚的興趣和求知欲,。
　　智力正常是心理健康的重要指標之一,。但對于大學生來講,，智力不僅是正常的,，而且一向都是比較出色的,。大學生的主要任務是學習,，心理健康的大學生都能珍惜自己的學習機會，對學習抱有濃厚的興趣,，保持旺盛的求知欲,，去克服學習中遇到的各種困難，保持較為穩(wěn)定的學習效率和學習成績,，并能從學習中體會到成功的滿足與快樂,。

　　2．了解自己，接納自己,。
　　一個心理健康的大學生應該對自己有較為全面的認識,，有自知之明，即對自己的能力,、性格,、愛好與優(yōu)缺點都能作出恰當的、客觀的評價,；能制定出切合實際的生活目標與理想,，不對自己提出過于苛刻和非分的期望和要求；能努力發(fā)展自身的潛能,，即使是面對自身無法補救的缺陷也能泰然處之,。而心理不健康的人則往往缺乏自知之明,，總是對自己不滿意，常因所定目標和理想不切實際,，而白責,、自怨、自卑,；常追求十全十美,，卻又因自己做不到而同自己過不去……結果使自己的狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己所面臨的心理危機,。

　　3．接納他人,，善與人處。
　　人際和諧是心理健康不可缺少的條件,。心理健康的人樂于與人交往,，不僅能接受自己，也能接受他人,，悅納他人,，在交往中認可他人存在的重要性和作用，能較為客觀地評價他人,，寬厚待人,，與人友好相處。在與人交往中保持獨立的人格,，不卑不亢,，既能虛心向別人學習，又能誠懇地幫助別人,，同時能坦然地接受別人的幫助,，在交往中能以尊重、信任,、友愛,、寬容、理解的態(tài)度對待人,。相反,，心理不健康的人往往多以懷疑、不信任的態(tài)度對待人,，或吹毛求疵，或孤芳自賞,，總擔心別人會暗算自己,，給自己使壞，弄得自己心情憂郁,，極不開心,。

　　4．有良好的社會適應能力,。
　　社會適應能力是人們正確認識社會環(huán)境并處理個人與社會環(huán)境之間關系的能力。心理健康的大學生能正視現實,、面對現實,，在社會環(huán)境發(fā)生改變時對環(huán)境作出客觀正確的認識和評價，主動地去接觸社會,、適應環(huán)境,，并進一步去改造環(huán)境，妥善地處理學習,、生活中所遇到的各種困難和挑戰(zhàn),。

　　標簽:大學生心理健康的特征
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