心理治療在一般人的印象中.大致都是這樣一個場景:一位患者躺在椅子上.右后方坐著一位手里拿著筆和記事簿的心理治療人員,。似乎心理治療是一件很神秘的事情,。那么心理治療到底是什么呢? 　　心理治療又稱精神治療，是指應(yīng)用心理學的理論與方法治療病人心理疾病的過程,。心理治療與精神刺激是相對立的,。精神刺激是用語言、表情,、動作給人造成精神上的打擊,、精神上的創(chuàng)傷和不良的情緒反應(yīng);心理治療則相反，是用語言,、表情,、動作和行為向?qū)Ψ绞┘有睦砩系挠绊懀鉀Q心理上的矛盾,。達到治療疾病的目的,。因此.從廣義上講，心理治療就是通過各種方法,。運用語言和非語言的交流方式.影響對方的心理狀態(tài).通過解釋.說明,、支持、同情,、相互之間的理解來改變對方的認知,、信念、情感,、態(tài)度、行為等.達到排憂解難,、降低心理痛苦的目的,。從這個意義上說，人類所具有的一切親密關(guān)系都能起到“心理治療作用”,。理解,、同情、支持等心理反應(yīng)就是生活中值得提倡的心理“藥師”,。 　　由此可見,，廣義的心理治療泛指一切影響人的心理狀態(tài)、改變理解行為的方式和方法,。父母與子女之間,、夫妻之間,、同學同事之間、鄰里之間,、親朋好友間的解釋,、說明，指導等真摯的交往與溝通,，都具有一定的心理影響和心理治療作用,。而狹義的心理治療.則是在確了良好的心理治療關(guān)系的基礎(chǔ)上。由經(jīng)過專門訓練的施治者運用心理治療的有關(guān)理論和技術(shù).對求治者進行幫助.以消除或緩解求治者的心理問題或人格障礙.以促進其人格向健康,、協(xié)調(diào)方向發(fā)展的過程,。 華佗時代.某地有一太守，因優(yōu)思郁結(jié)患病.久治無效.后請名醫(yī)華佗診治,。華佗聞得太守的病情后.開了一個奇妙的治療“處方”:他故意收取了太守的許多珍寶后不辭而別,，僅留下一封諷刺譏誚大守的信札。太守聞訊勃然大怒,，命人追殺華佗.但華佗早已遠去,。于是，太守愈加憤怒.竟氣得吐出許多黑血,。不料黑血一吐.多年的頑疾竟隨之痊愈,。 　　華佗運用心理治療，以“怒勝優(yōu)思”之術(shù).治好了太守的“心病”與“身病”,?？梢?心理治療在中國古代就已得到了絕妙的應(yīng)用。 我們知道.心理治療的方法是極為多樣的.但目的都在于解決患者所面對的心理困難與心理障礙,，減少,、減輕其焦慮、憂郁,、恐慌等精神癥狀.改善病人的非適應(yīng)性行為.包括對人事的看法.從而促進其人格成熟.使被施治者能以較適當?shù)姆绞絹硖幚硇睦韱栴}.以適應(yīng)生活,。

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