中級(jí)會(huì)計(jì)職稱(chēng)考試的難度是不可小覷的,，雖然說(shuō)難度不如注會(huì)，但也不小,。很多考生在備考的過(guò)程中,，會(huì)感到心急而自己覺(jué)得復(fù)習(xí)效果差，壓力越來(lái)越大,，那么考中級(jí)會(huì)計(jì)壓力大怎么辦?

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1.如果你是上班族,，那就要處理好中級(jí)會(huì)計(jì)職稱(chēng)考試跟工作之間的關(guān)系。建議大家一次性可以報(bào)2科,，不建議一次報(bào)3科,，這樣壓力太大了。

如果已經(jīng)報(bào)名參加了三門(mén)課程，那就得全力以赴,，比任何人都要努力學(xué)習(xí),。上班族考生可以利用早上和周末的時(shí)間，讓大腦去徹底吸收知識(shí)點(diǎn),，這個(gè)時(shí)間比較容易吸收,。

同時(shí)，工作一小時(shí)后,，可以起身散散步,，緩解自己抑郁的情緒。

2.如果你是一位媽媽級(jí)考生,，那就是要處理好孩子和中級(jí)會(huì)計(jì)職稱(chēng)考試之間的關(guān)系,。建議媽媽們一邊做家務(wù)一邊聽(tīng)課件，勞逸結(jié)合,。

同時(shí),，不要放棄和孩子之間的互動(dòng)。和孩子一起玩耍不僅有利于孩子的成長(zhǎng),，也可以減輕自己的壓力,。

3.不管你是什么樣的考生，都要學(xué)會(huì)釋放心理壓力,。如果考試不及格,，不要覺(jué)得天塌下來(lái)了，因?yàn)橐呀?jīng)盡了最大的努力,。也不需要每天凌晨2,、3點(diǎn)起來(lái)學(xué)習(xí)，這樣得不償失,，壓力太大,，學(xué)習(xí)效果也不會(huì)太好。

4.健康減壓的幾個(gè)小竅門(mén),，每個(gè)人都適用,。例如飲食，夏天可以多吃蘋(píng)果,，香蕉和其他水果,。不要依賴(lài)高熱量食物，比如可樂(lè),。

其次,，運(yùn)動(dòng)是一種非常有效的緩解壓力的方式，如跑步,，籃球,，羽毛球等,。充足的睡眠也是一個(gè)很好的減壓方法。睡眠不僅可以緩解身體的疲勞,，也可以放松大腦,。每天要保證不少于6小時(shí)的睡眠。

當(dāng)你有壓力的時(shí)候,，你也可以聽(tīng)輕音樂(lè)或者去KTV來(lái)緩解壓力,。也可以和朋友聊天，是很好的方式,。