瑜珈教室中的大鏡子,是幫助我們看到老師的示范動(dòng)作的.經(jīng)常上課的珈人都知道,老師示范臺(tái)后面的鏡子,是很重要的,這面鏡子可以讓所有會(huì)員清楚看到老師的動(dòng)作細(xì)節(jié),尤其是初學(xué)者,對(duì)瑜珈體式不太了解時(shí),更需要觀察老師的示范,否則,姿勢偏差,很容易造成身體傷害.(njamthj加工安裝瑜伽鏡子)其次,珈人們?cè)诮淌抑猩险n,、練習(xí),也需要對(duì)自己的體姿進(jìn)行觀察,習(xí)練過程中,對(duì)自己身體的觀察共分為兩部分,一種是外觀,一種是內(nèi)觀,那么外觀的重要性就不可忽視,珈人們通過自己在鏡子上的投影,來幫助自己校準(zhǔn)體式,教室中大鏡子的設(shè)置就是為了方便珈人們對(duì)這方面的需求.最后,鏡子的另一個(gè)好處,是老師在指導(dǎo)學(xué)員時(shí),通過大鏡子可以看到所有學(xué)員的狀態(tài),體式的習(xí)練正確與否,這樣就可以有重點(diǎn)的指導(dǎo),讓珈人們進(jìn)步更快.